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Le perinee est un muscle qui se situe via la paroi inferieure du pelvis.

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Le perinee est un muscle qui se situe via la paroi inferieure du pelvis.

Cela forme un hamac de muscles entrecroises qui constituent le fond du bassin et qui va de l’os du pubis c’est parti au coccyx en arriere. Sa structure est differente chez l’homme et chez la femme.

Le role est de soutenir les voies digestives inferieures, nos voies urinaires (c’est lui qui assure la fermeture et l’ouverture d’une vessie) et enfin les voies genitales, assurant ainsi la continence urinaire et fecale. Les organes situes dans l’abdomen entrainent des variations de pression lorsqu’ils se remplissent, qu’ils se vident, qu’ils se contractent, etc. Le role du perinee est d’exercer une pression de resistance blackfling comment Г§a marche exercee aupres du bas Dans l’optique de maintenir un equilibre permanent. Enfin, les muscles du perinee sont impliques dans la sexualite.

Anatomie homme – cousine

Situe entre la symphyse pubienne et le coccyx, le perinee est un ensemble de muscles qui recouvre la paroi inferieure de ce pelvis (petit bassin). Il regroupe l’extremite inferieure des voies digestive, urinaire et genitale.« Chez l’actrice, le triangle urogenital comprend l’orifice du vagin et le clitoris ; chez l’homme, il regroupe la racine du penis et y paraissent relies le scrotum et le corps du penis. Notre perinee regroupe plusieurs muscles, surtout le transverse, les muscles ischiocaverneaux, bulbo-spongieux et transverse superficiel », explique le Dr Olivier Perez, medecin du sport et osteopathe, auteur du livre Ma bible de l’osteo-gym aux editions Leduc.S.

Cela affaiblit le perinee

Le perinee subit de grandes pressions, liees en particulier au poids des visceres et surtout au poids de l’uterus puis du bebe chez l’actrice enceinte. Normalement, la nature est bien faite et le perinee est programme pour reagir a toutes les surpressions abdominales et les contrer grace a une contraction reflexe. Mais si nos muscles sont affaiblis ou que des reflexes paraissent alteres, le perinee est moins efficace.Read More »Le perinee est un muscle qui se situe via la paroi inferieure du pelvis.